Coaching somatique corps et voix
Un module de spécialisation pour coachs, thérapeutes et praticiens de l'accompagnement en exercice.
Vous connaissez ce moment
Votre client comprend parfaitement sa situation. Il l'analyse mieux que vous. Il sait ce qu'il devrait faire, il vous l'explique clairement, et il ne bouge pas d'un millimètre. Vous posez une question de plus, il répond très bien, et rien ne se passe.
Ce n'est pas un défaut de votre écoute. C'est que le mental a déjà fait son travail. Tant que la conversation reste verbale, elle tourne dans le circuit qui a produit le blocage.
Ce module vous donne une autre porte : le son que votre client produit lui-même. Une vibration vocale émise volontairement modifie l'état physiologique en quelques secondes, là où une heure d'analyse n'y parvient pas.
Et vous connaissez l'autre problème
Le marché français du coaching compte plus de trente-trois mille personnes formées, pour environ quinze mille qui en vivent réellement. Plus d'un diplômé sur deux n'installe pas son activité.
Ce n'est pas un problème de qualité de formation, c'est un problème de différenciation. Tout le monde annonce l'écoute active, la posture basse, la question puissante. Le client ne sait plus sur quoi choisir, alors il choisit sur le prix ou sur la recommandation.
Le coaching somatique, et ce qui manque
Le coaching somatique est une spécialisation désormais installée en France. Il travaille le mouvement, la posture, le focusing. Personne n'y travaille l'instrument vocal.
Le travail vocal appliqué au corps dispose pourtant d'une lignée française ancienne. Marie-Louise Aucher, cantatrice, a observé dès les années 1950 qu'elle ressentait les vibrations de sa voix à des endroits constants de son corps selon la note émise. Elle en a tiré une échelle des sons déposée à l'Académie des Sciences en 1960, fondant la psychophonie, toujours enseignée aujourd'hui. Serge Wilfart a développé la pneumaphonie dans le même esprit.
Ces approches se sont développées du côté du chant et de l'art-thérapie. Aucune n'a été transposée dans le champ de l'accompagnement professionnel, ni construite comme un ensemble de compétences évaluables. C'est l'espace de ce module.
La carte : cinq étages de besoins, sept envies
Les besoins de Maslow ne se lisent pas seulement sur un schéma, ils se lisent dans le corps, des appuis jusqu'à la tête. Et deux niveaux se dédoublent, parce qu'un même besoin s'y traduit en deux mouvements distincts : on peut contribuer énormément et n'être relié à personne, parler fort et n'avoir aucune lucidité sur soi.
- JE SUIS · appuis et bassin · présence, ancrage, revenir à soi
- JE RESSENS · ventre · confiance, capacité à décider dans l'incertitude
- JE FAIS · plexus · initiative, pouvoir créatif, oser proposer
- J'AIME · sternum · qualité du lien, accueil de la différence
- JE PARLE · gorge · prise de parole, expression juste
- JE ME VOIS · regard · lucidité sur soi, recevoir un retour sans se cabrer
- JE COMPRENDS · tête · sens, discernement décisionnel
Confondre ces quatre envies-là est précisément ce qui produit les angles morts, chez votre client comme chez vous.
L'enfant intérieur dans l'accompagnement
Certaines réactions de vos clients sont disproportionnées à la situation présente. Un retour de leur manager les met dans un état sans commune mesure avec ce qui vient d'être dit. Ils le savent, ils s'en agacent, et ça recommence.
Le module donne une façon de travailler ces réactions sans partir dans l'histoire : on repère ce qui se déclenche, à quel niveau de besoin cela se joue, et ce que le corps en dit. Le travail vocal offre une voie d'accès quand les mots tournent en boucle sur le récit.
Et il donne surtout la limite. Une réaction disproportionnée relève du coaching tant qu'elle se travaille dans le présent, en lien avec une situation professionnelle identifiée. Dès qu'apparaît un traumatisme, une souffrance ancienne qui déborde le cadre, ou une demande de réparation du passé, ce n'est plus votre place et vous orientez. Ces signaux sont nommés, listés, et travaillés en mise en situation.
Le programme
Coachs et praticiens en exercice · 3 jours, soit 21 heures · Groupes de 8 à 12 · Aucun prérequis vocal ni musical
Jour 1, sur vous. On ne peut pas faire vibrer quelqu'un d'autre avant de l'avoir éprouvé. Fondamentaux du souffle et de la résonance. Les sept zones et les sept envies, repérage sur soi : où ça circule, où ça bloque. Identification de vos angles morts de praticien, c'est-à-dire les niveaux où vous n'entendez pas vos clients parce que vous ne vous entendez pas vous-même.
Jour 2, avec un client. Conduire une séquence complète : conscientiser, faire vibrer, acter. Comment proposer un travail vocal à quelqu'un qui n'a rien demandé de tel, et comment accueillir un refus. Écouter la voix du client : souffle, timbre, ruptures de débit, silences. Accueillir ce qui remonte sans interpréter. Traiter une réaction disproportionnée sans sortir du cadre du coaching. Adaptation à la visioconférence. Cadre, signaux d'alerte, orientation. Entraînement en trinômes : praticien, client, observateur.
Jour 3, six à huit semaines plus tard. C'est la journée qui transforme l'expérience en compétence. Entre-temps vous avez essayé avec de vrais clients, et vous revenez avec des questions qui n'existaient pas le premier jour. Reprise des situations réelles apportées par le groupe, y compris ce que vous n'avez pas osé proposer. Ajustements de posture et de formulation. Intégration des sept séquences en un parcours continu.
Ce que vous développez
- L'intéroception : la perception de vos propres signaux internes, rythme cardiaque, respiration, tensions. Percevoir dans votre physiologie ce que la relation produit chez vous, et vous en servir comme indicateur plutôt que de le subir.
- La lecture des signaux faibles : votre client dit souvent l'essentiel dans la façon dont sa voix se serre, pas dans la phrase qu'il prononce.
- Une présence qui se pilote au lieu de s'espérer, grâce à un protocole de recentrage de quatre-vingt-dix secondes, avant et pendant la séance.
- Votre intelligence intuitive : décider de votre prochaine intervention quand l'information est incomplète, en vous appuyant sur un discernement entraîné et non sur un ressenti aléatoire.
- Un outil utilisable en visioconférence, ce qui n'est le cas d'aucune approche corporelle fondée sur le mouvement.
- Une signature reconnaissable, et de quoi assumer votre tarif sans le justifier.
Ce que vos clients en retirent
- Ils avancent là où ils tournaient en rond, sans avoir eu besoin de comprendre davantage
- Ils obtiennent un changement d'état, pas seulement une prise de conscience de plus
- Ils repartent avec un outil autonome, utilisable seul entre deux séances, sans matériel
- Ils distinguent le doute, qui laisse le mouvement possible, du manque de confiance, qui immobilise
Le cadre, traité en séquence dédiée
C'est votre responsabilité professionnelle qui est engagée, donc ce point n'est pas survôlé.
- Le travail vocal ne relève ni du soin, ni de la thérapie, ni du diagnostic, et ne se substitue à aucun suivi médical ou psychologique
- Aucun contact physique entre le praticien et le client
- Aucune lecture symbolique du corps, aucune interprétation du sens d'un symptôme
- Le praticien n'interprète pas ce qui remonte : il accueille, il rend au client, il ne fabrique pas de sens à sa place
- Les signaux qui imposent d'arrêter et d'orienter vers un professionnel de santé sont nommés, listés et travaillés en situation
- Participation volontaire aux exercices, y compris en formation, avec droit de retrait sans justification
Qui anime
Ingénieure de formation : DESS Ingénierie de la Formation et des Systèmes d'Emplois (Université Toulouse 1, conférant le grade de Master), maîtrise IUP en management de l'éducation et de la formation (Université Paris XII), titre d'ingénieur-maître. Formation scientifique initiale en biochimie et microbiologie.
Musicienne : huit ans de conservatoire en classique, guitariste et chanteuse. C'est ce qui fonde le travail vocal transmis ici, et ce qui permet de faire travailler des personnes qui « ne savent pas chanter » sans jamais les mettre en difficulté. Il n'y a ni justesse à tenir, ni performance, ni écoute individuelle par le groupe.
Plus de cent personnes accompagnées depuis 2016 : professionnels en réinsertion, coachs, professionnels de santé, chefs d'entreprise.
Parlons-en
Une demi-journée découverte est possible avant de vous engager sur les trois jours. Et si vous dirigez une école de coaching, ce module existe aussi en version intégrable à votre cursus.